पेस, समय और दूरी
pace = time ÷ distance · time = pace × distance · distance = time ÷ pace
कोई भी दो डालिए और तीसरा निकल आता है। उसे ठीक-ठीक भरने के लिए दूरी के मेन्यू से कोई रेस चुनिए (हाफ़ मैराथन 21.0975 km; मैराथन 42.195 km)।
| पेस /km | पेस /मील | 5 km | 10 km | आधा | मैराथन |
|---|---|---|---|---|---|
| 4:00 | 6:26 | 20:00 | 40:00 | 1:24:24 | 2:48:47 |
| 5:00 | 8:03 | 25:00 | 50:00 | 1:45:29 | 3:30:59 |
| 6:00 | 9:39 | 30:00 | 1:00:00 | 2:06:35 | 4:13:10 |
| 7:00 | 11:16 | 35:00 | 1:10:00 | 2:27:41 | 4:55:22 |
आम सवाल
इसे तीन में से ठीक दो फ़ील्ड क्यों चाहिए?
दूरी, समय और रफ़्तार गणित में आपस में बँधे हैं: कोई दो मिलकर तीसरा तय कर देते हैं। इसलिए तीनों पूछना बेकार होता, और अगर वे ठीक-ठीक मेल न खाएँ तो टकरा भी सकते थे।
रेस की दूरियाँ कहाँ से आती हैं?
ये आधिकारिक मानक दूरियाँ हैं: हाफ़ मैराथन ठीक 21.0975 km और मैराथन 42.195 km है। दोनों World Athletics ने तय की हैं, गोल की हुई संख्याएँ नहीं।
यह सिर्फ़ सामान्य जानकारी के लिए है, चिकित्सकीय सलाह नहीं। जो बात आपको चिंता में डाले, उसके बारे में डॉक्टर से बात करें।