Что показывает соотношение
Жир, отложившийся на талии, связан с болезнями сердца и диабетом сильнее, чем жир на бёдрах. Всемирная организация здравоохранения использует такие пороговые значения:
| Риск | Женщины | Мужчины |
|---|---|---|
| Низкий | 0.80 или меньше | 0.90 или меньше |
| Умеренная | 0.81 – 0.85 | 0.91 – 0.99 |
| Высокий | выше 0.85 | 1.0 или больше |
Частые вопросы
Что считается «высоким риском»?
Выше 0.85 для женщин или выше 0.99 для мужчин (0.90–0.99 считается умеренным). Это пороговые значения ВОЗ, при которых калькулятор отмечает повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Что важнее: форма «яблоко» или «груша» или ИМТ?
Для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний отношение талии к бёдрам (где откладывается жир) в ряде исследований показывает немного лучшие результаты, чем BMI (сколько всего жира). Но они измеряют разное, поэтому оба показателя дают более полную картину, чем каждый по отдельности.
Только для общей информации, а не медицинская консультация. По любым вопросам обратитесь к врачу.