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Laufpace-Rechner

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Tempo, Zeit und Distanz

Tempo = Zeit ÷ Distanz · Zeit = Tempo × Distanz · Distanz = Zeit ÷ Tempo

Geben Sie zwei beliebige Werte ein, der dritte wird berechnet. Wählen Sie im Distanzmenü einen Wettkampf, um die Strecke genau einzutragen (ein Halbmarathon ist 21.0975 km, ein Marathon 42.195 km).

Tempo /kmTempo /Meile5 km10 kmHälfteMarathon
4:006:2620:0040:001:24:242:48:47
5:008:0325:0050:001:45:293:30:59
6:009:3930:001:00:002:06:354:13:10
7:0011:1635:001:10:002:27:414:55:22

Häufige Fragen

Warum braucht es genau zwei der drei Felder?

Strecke, Zeit und Tempo sind mathematisch miteinander verknüpft: Je zwei legen das dritte fest. Alle drei abzufragen wäre daher überflüssig und könnte Konflikte erzeugen, wenn sie nicht genau übereinstimmen.

Woher stammen die Wettkampfdistanzen?

Offizielle Standarddistanzen: Ein Halbmarathon ist genau 21.0975 km und ein Marathon 42.195 km. Beides hat World Athletics festgelegt, es sind keine gerundeten Werte.

Nur allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung. Sprechen Sie bei allen Fragen mit Ihrem Arzt.